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Chamanisme

&

Yoga

Week-end Yoga & Chamanisme
Quête de Vision
Destination Pyrénées Atlantiques / Vallée d'Ossau
Du vendredi 10 au Dimanche 12 Juin 2022
Arrivée 18h Départ 16h30
Demi-Pension


Yoga niveau Débutant et pratiquant

Etre capable de marcher environ 4h

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Le Yoga pour renforcer l’ancrage corporel et la connectivité intuitive. 

Le Chamanisme comme véhicule de la Quête de Visions. 

Les Cercles de tambours pour faciliter les Voyages Chamaniques.

                    

« Une quête de vision est une immersion dans la nature, dans la découverte de l'inconnu et dans les profondeurs de notre être afin d'affiner notre confiance, notre sentiment de sécurité, de calme et de clairvoyance. »

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Votre séjour :

Venez vous émerveiller dans l'alliance du yoga et du chamanisme au cœur des montagnes pour une complète immersion avec la nature.

Le yoga et le chamanisme sont deux voies qui intriguent, bousculent, émerveillent… Différentes dans leur forme, identiques cependant en bien des points, ces deux approches nous invitent à explorer qui nous sommes, cheminer vers notre essence, et avancer vers la meilleure version de nous-même en éveillant notre être.

Pendant ce stage, nous renforcerons votre personnalité grâce à l'harmonie, l'amour, la confiance et la bienveillance et nous aborderons la vie sur la voie du bonheur que nous souhaitons. Vous découvrirez des enseignements chamaniques qui vous soutiendront dans votre chemin de vie.

Nous partirons pour une marche en quête de vision, pour une reconnexion à soi et la nature, pour trouver votre intention et la lancer dans l'univers. C'est au cours de ce temps hors du temps que la nature nous parle, au travers d'une foule de signes et de synchronicités et qu'elle nous apporte des réponses. 

Vous pratiquerez le yoga face aux montagnes, pour équilibrer le calme des éléments extérieurs à votre calme intérieur. Tout est quiétude et tranquillité, le corps se laisse guider par votre souffle, les pulsations de votre cœur et les sons de la nature. Un moment de paix où l’on retrouve la maîtrise de soi. 

 

Trois jours pour vous ressourcer dans un gîte datant du XVIIème, logé dans un écrin de 20 hectares au cœur de la Vallée d’Ossau, dans le Parc National des Pyrénées.

 

Vous serez logé en chambre solo, 2, 3 ou 4 personnes en lit individuel selon votre choix.

Le chalet

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"Vous trouverez ci-dessous la programmation prévisionnelle du week-end qui pourra évoluer en fonction des conditions météo et/ou des besoins du groupe."

Programme :

Vendredi

Arrivée au gîte entre 17h et 18h pour l'installation dans vos chambres. Il y aura ensuite une séance d'ouverture et de présentation, ainsi que réfléchir à son intention. Après le repas, une fumigation et clarification de votre intention avec Benjamin qui vous guidera.​

Samedi

La journée commence à 7h30, avec un réveil du corps et d'ancrage à la terre mère, aux sons du tambour, en gratitude pour cette journée qui commence. Ensuite nous prendrons notre petit déjeuner avant de partir pour notre marche en montagne dans une quête de vision. Marche en silence et reconnexion à tous vos sens, à l'écoute de la nature. Une marche pour éveiller vos sens et votre 3ème œil au contact des fleurs, des arbres et de la végétation qui vous amène à un dialogue entre votre intériorité et la nature qui vous entoure. Temps de paroles en arrivant au lieu du Yoga.

Devant les montagne sur un beau plateau, vous pourrez savourer votre séance de yoga de 1h au contact des éléments, ancré à la terre dans l'instant présent, à votre corps et votre souffle en union avec la nature. 

De retour au gîte vous pourrez profiter d'une pause détente thé, méditation, intégration.

Avant le repas, un cercle de paroles pour émettre votre intention.

Repas conviviale et chaleureux avec une nourriture saine et végétarienne.

Après le repas nous finirons par un voyage chamanique aux sons du tambour autour du feu, suivi d'un cercle de paroles.

 

Dimanche

La journée commence à 7h45 avec un cours de Yoga pour un réveil du corps en douceur et fin en savasana en bain sonore. Nous prendrons ensuite le petit déjeuner dans la gratitude,  puis nous éveillerons notre créativité avec un attrape rêve.  Le pique nique se fera sur la colline dans un lieu énergétique et habité par de petits êtres merveilleux.

Ensuite viendra un cercle de paroles pour clarifier votre intention, puis voyage chamanique et cercle de paroles de retour.

Une pause thé pour intégrer, observer et accueillir ce qu'il se passe en vous.

Cercle de parole pour exprimer vos émotions, bienfaits et ressentis lors de ce week-end.

16h30 c'est déjà le départ.

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Programme :

  • Cercle de présentation

  • Fumigation

  • Cours de Hatha Yoga : En montagne et au gîte

  • Méditations et yoga relaxation

  • Voyage chamanique aux sons du Tambour

  • Veillée autour du feu pour un voyage chamanique

  • Clarification de l'intention

  • Marche quête de Vision 

  • Création d'un attrape rêve

  • Réveil du corps le matin accompagné au tambour

Votre enseignante  yoga
C'est avec moi, Delphine que vous pratiquerez le yoga. Je suis diplômé en Hatha Yoga et Ashtanga Yoga par l'école Rishikul Yogshala basé en Inde et diplômée Diva Yoga, dans le souhait de vous apporter toute ma bienveillance, mon écoute et ma joie pour vous accompagner dans la douceur et la sécurité. Mon bonheur est de voir les sourires sur vos visages.

«Le Hatha Yoga est accessible à tous, peu importe votre âge et votre condition physique, peu importe la raison qui vous amène à dérouler votre tapis, il s’agit juste de se concentrer sur le moment présent, sur son souffle, ses émotions, ses perceptions, ses sensations et de créer sa pratique, chacun à son rythme, avec tout son cœur et son âme ...»

Associer le yoga à la montagne m'apparait comme une

évidence, car c'est comme un trait d'union entre la vie physique et la vie intérieur.

D'ailleurs Yoga signifie relier, unir.

La montagne, cette puissance terrestre qui nous dépasse, n'est t'elle pas par excellence le lieux qui nous relie à notre vrai nature et à une vie plus authentique.

 

Artisan du chamanisme

C'est avec Benjamin Duchêne que vous aurez le plaisir de découvrir le chamanisme. 

D’abord enseignant spécialisé durant 12 ans, il est ensuite devenu luthier. 

Parallèlement à cela, et avant tout par appel mais aussi nécessité pour lui-même, il s'est formé à diverses pratiques thérapeutiques et énergétiques. 

Le chamanisme, de diverses traditions l’accompagne depuis plus de quinze ans dans son rapport au monde et à qui il est.

Aujourd’hui il réalise différents types de tambours chamaniques, hochets, mailloches, bâtons de parole, tambours « géant » de massage… 

Et c’est avec cœur et joie qu'il partage ce que ses voyages intérieurs et extérieurs lui ont apporté et continuent de lui apporter en accompagnant des personnes lors de différents stages !

Ces pratiques seront autant d'invitations à une nouvelle manière de se contacter, de s’entreprendre, toujours sur un chemin de Vérité et de libération. Elles vous inviteront à une intériorisation et à une écoute de vous-même ainsi que de votre environnement, de manière tout autant concrète que très subtile et fine.

Pour contacter Benjamin :

Tél : 06 14 66 78 82  

(2) Benjamin Duchêne | Facebook

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Le séjour en demi-pension comprend : (les repas sont végétariens)

  • les nuitées de vendredi et samedi en chambre individuelle ou partagée

  • les petits déjeuners de samedi et dimanche 

  • Les repas de Vendredi et Samedi soir

  • Les cours de yoga et méditation

  • Les enseignements chamaniques

  • Vos lits faits à votre arrivée

Le séjour ne comprend pas :

  • Les pique nique de Samedi et Dimanche midi

  • les déplacements à faire avec vos véhicules

  • Les serviettes de toilette

Tarif à partir de 345€ 

En partenariat avec pyrenean odysseys tour Operateur

(SARL  les Templier)

Certifié  ATOUT FRANCE (IM065120014)

Acompte d’environ 30% par chèque à l’inscription et règlement du solde durant le séjour.

Règlement de l'acompte à faire sous 8 jours après l'inscription.

Pour rester dans la philosophie du yoga et de pleine conscience ce week-end se veut

végétarien  dans la bienveillance les uns envers les autres.

Type de paiement

  • Virement

  • Chèques

  • Chèques Vacances

  • Espèces

Encore 1 place