“Madère, sur les chemins suspendus”
Madère, Terre d’Élévation : Marcher, Respirer, Se Retrouver
Un voyage suspendu entre Yoga & Randonnée,
où chaque jour réinvente notre manière d’habiter le monde.
8 jours Dans l'île de Madère
Une aventure humaine
Destination Madère / Porto Da Cruz / Jardim do Mar
Du Samedi 26 Septembre au Samedi 3 Octobre 2026
« Madère l'île aux mille couleurs.
Un endroit où la terre s'ouvre en falaise, où l'océan parle plus fort que le temps et où chaque sentier semble dire : viens voir ce que le monde peut être quand il se rappelle d'être beau »
Plongez au cœur de Madère, île volcanique où les couleurs se répondent, où l’océan, la forêt et les montagnes tissent un paysage vibrant. Ici, yoga, marche et contemplation s’unissent dans une harmonie profonde, guidée par la puissance des éléments.
Au fil des sentiers suspendus, des falaises sculptées par le vent et des levadas qui murmurent leur eau claire, laissez-vous toucher par la magie de cette terre vivante. Chaque souffle porte une nuance nouvelle, chaque pas ouvre un horizon inattendu.
Sur cette île où le temps semble ralentir, une invitation se dessine : revenir à l’essentiel, écouter ce qui pulse en vous, retrouver la joie simple d’être pleinement présent.
Sous le ciel changeant de Madère, entre brume des sommets et éclats du soleil atlantique, nous avancerons ensemble.
Les panoramas se succèdent comme des tableaux vivants — falaises vertigineuses, forêts de lauriers ancestrales, villages colorés accrochés à la montagne.
En cheminant au cœur de cette nature généreuse, vous renouerez avec le vivant, avec la terre, avec votre propre souffle.
Ce voyage est bien plus qu’une traversée de l’île. C’est une rencontre : avec vous-même, avec les autres, et avec la beauté de l’instant. Un espace de partage, d’écoute et d’ouverture à la beauté du monde.
Résumé du voyage
- Jour 1 - samedi 26/09/26 : Aéroport - Porto da Cruz
- Jour 2 - dimanche 27/09/26 : Caniçal - Boca do Risco - Porto da Cruz
- Jour 3 - lundi 28/09/26 : Porto da Cruz
- Jour 4 - mardi 29/09/26 : Queimadas - Pico Ruivo - Achada de Texeira - Porto da Cruz
- Jour 5 - Mercredi 30/09/26 : Porto da Cruz - Funchal - Jardim do Mar - Funchal - Jardim do Mar
- Jour 6 - jeudi 01/10/26 : Jardim do Mar - Rabaçal - Jardim do Mar
- Jour 7 - vendredi 02/10/26 : Achada da Cruz - Porto Moniz - Seixal - Jardim do Mar
- Jour 8 - samedi 03/10/26 : Funchal - Aéroport
Le programme
Jour 1 : samedi 26/09/26 – Aéroport – Porto da Cruz
🛏️ Hébergement 
- Nuit en bord de mer, dans notre hôtel typique de Porto da Cruz.
- Repas du soir
À ton arrivée à l’aéroport, un transfert de 20 minutes te conduit jusqu’à Porto da Cruz, un petit village de pêcheurs posé entre océan et montagnes.
L’air marin, les falaises volcaniques, le bruit des vagues… tout t’invite déjà à ralentir et à laisser le quotidien derrière toi.
Tu t’installes dans un hôtel typique en bord de mer, un lieu simple et chaleureux où l’on se sent immédiatement accueilli.
Baignade possible dans la piscine d’eau de mer ou sur la plage de sable noir — un premier contact avec l’île, brut, vivant, apaisant.
En fin de journée, nous nous retrouvons pour un cercle d’ouverture, un moment essentiel pour entrer dans le voyage.
Jour 2 : dimanche 27/09/26 – Caniçal – Boca do Risco – Porto da Cruz
🥾 Détails de la randonnée
- 5h de marche — 11 km
- Dénivelé : +400 m / -500 m
🛏️ Hébergement
- Petit déjeuner / Pique nique / Repas du soir
- Nuit en bord de mer, dans notre hôtel typique de Porto da Cruz.
Au lever du jour, nous ouvrons la matinée par un cours de yoga dans la douceur du mouvement et du souffle.
Après le petit-déjeuner, un transfert de 25 minutes nous conduit jusqu’à Caniçal, point de départ de notre marche.
Accompagnés de notre guide francophone privatif, nous empruntons un sentier côtier offrant des vues saisissantes sur la pointe de São Lourenço, ses falaises volcaniques et ses couleurs minérales. Très vite, la randonnée devient un chemin de reconnexion.
Le sentier se poursuit à travers les pinèdes et les eucalyptus, avec des panoramas spectaculaires sur la côte nord, sauvage et escarpée. Nous avançons à un rythme tranquille, dans une présence simple, chacun à l’écoute de ce qui se vit.
Nous rejoignons ensuite le village de pêcheurs de Porto da Cruz, connu pour abriter la plus ancienne distillerie de canne à sucre d’Europe encore en activité.
En fin d’après-midi, retour à l’hôtel pour un cours de yoga doux, pensé pour délier, intégrer, relâcher.
Un moment pour revenir au corps après la marche, et laisser descendre ce qui a été vécu.
La journée se clôture par un dîner, dans la simplicité et la chaleur du groupe.
Jour 3 : lundi 28/09/26 – Porto da Cruz
🥾 Détails de la randonnée
- 4h00 de marche — 9 km
- Dénivelé : +500 m / -500 m
🛏️ Hébergement
- Nuit en bord de mer, dans un hôtel typique du village de pêcheurs de Porto da Cruz.
- Petit déjeuner / Pique nique / Repas du soir
Nous ouvrons la journée par un temps de yoga et de respiration, pour éveiller le corps et poser l’intention qui guidera notre marche.
Cet itinéraire en boucle au départ de Porto da Cruz traverse ruelles typiques, hameaux agricoles et chemins de terre, dans une atmosphère simple et authentique.
La marche se fait douce et consciente, ponctuée de petites pauses de souffle et de présence.
En fin de parcours, nous rejoignons la plage de Maiata, puis longeons la côte atlantique : un moment suspendu face à l’océan.
En fin de journée, un yoga doux / méditation permet d’intégrer ce qui a été vécu.
Jour 4 : mardi 29/09/26 – Queimadas – Pico Ruivo – Achada de Texeira – Porto da Cruz
🥾 Détails de la randonnée
- 5h00 de marche — 9 km
- Dénivelé : +800 m / -300 m
🛏️ Hébergement
- Nuit en bord de mer, dans un hôtel typique du village de pêcheurs de Porto da Cruz.
- Petit déjeuner / Pique nique / Repas du soir
Après notre séance de yoga puis un transfert à Pico das Pedras, nous entamons une montée progressive à travers la forêt primaire, jusqu’à rejoindre la crête centrale de Madère, un univers minéral sculpté par les anciens volcans.
L’ascension nous mène au Pico Ruivo, point culminant de l’île, où les panoramas s’ouvrent sur les versants nord et sud, jusqu’à l’océan.
La journée est rythmée par une marche consciente, des temps de respiration, d’ancrage et de présence, pour vivre la montagne autrement, dans l’esprit de ton site : avancer avec le souffle, sentir la puissance du lieu, laisser la nature guider le pas.
En fin de journée, retour à Porto da Cruz où une baignade est possible pour délasser le corps avant un yoga doux / intégration selon l’énergie du groupe.
Jour 5 : Mercredi 30/09/26 – Funchal & rencontre avec les dauphins –
Yoga matin & soir — sortie en mer incluse — journée libre à Funchal
🛏️ Hébergement
- Nuit en chambre d’hôtes à Jardim do Mar.
- Petit déjeuner / Pique nique / Repas du soir
Nous ouvrons la journée par un temps de yoga et de respiration, pour éveiller le corps et poser l’intention du jour avant de partir vers Funchal (30 min de route).
- La matinée est libre pour découvrir la capitale :
le marché dos Lavradores, ses étals colorés, les ruelles fleuries, l’atmosphère douce et vivante de la ville.
- Dans l’après‑midi, vous embarquez pour une sortie en mer en zodiac, accompagnés de biologistes marins.
Une rencontre privilégiée avec les dauphins et autres cétacés qui peuplent ces eaux préservées.
Selon les conditions et les places disponibles, il pourra être possible de nager avec eux (avec un supplément de 20€) — une option proposée uniquement si les conditions sont réunies.
Durée de la sortie : 2h30
En fin de journée, transfert vers Jardim do Mar et yoga doux / méditation pour intégrer les émotions de la journée et revenir au souffle.
Jour 6 : jeudi 01/10/26 – Rabaçal : forêts primaires & lévadas mythiques
🥾 Détails de la randonnée
- 4h00 de marche — 10 km
- Dénivelé : +200 m / -200 m
🛏️ Hébergement
- Nuit en chambre d’hôtes à Jardim do Mar.
- Petit déjeuner / Pique nique / Repas du soir
- Transfert en fin de journée.
Nous ouvrons la journée par un temps de yoga et de respiration, pour éveiller le corps et poser l’intention qui accompagnera la marche.
Transfert vers le plateau de Paul da Serra, avant de rejoindre le haut de la Ribeira da Janela.
Nous pénétrons alors dans l’univers magique de Rabaçal : forêt primitive, gorges profondes, lévadas ombragées et les célèbres 25 Fontes, où l’eau danse en cascades.
La marche se vit dans la douceur et la conscience, au rythme du souffle, avec quelques pauses d’ancrage pour ressentir pleinement la puissance du lieu.
Retour à Jardim do Mar en fin de journée, avec possibilité de baignade selon l’énergie du groupe, puis un yoga doux / méditation pour intégrer la journée.
Jour 7 : vendredi 02/10/26 Achada da Cruz – Porto Moniz – Seixal – Jardim do Mar
🥾 Détails de la randonnée
- 5h00 de marche
- Dénivelé : +450 m / -900 m
🛏️ Hébergement
- Nuit en chambre d’hôtes à Jardim do Mar.
- Petit déjeuner / Pique nique / Repas du soir
Nous ouvrons la journée par un temps de yoga et de respiration, pour réveiller le corps et poser l’intention qui accompagnera la descente vers la côte nord‑ouest.
Depuis Achada da Cruz, une superbe descente nous mène jusqu’à Fajã Nova, avec de larges panoramas sur l’océan Atlantique.
La marche traverse ensuite les hameaux agricoles de Santa, avant de rejoindre Porto Moniz et ses célèbres piscines naturelles de basalte, sculptées par les vagues.
Un lieu idéal pour une baignade si les conditions le permettent.
La journée se poursuit vers Seixal, entre mer et montagnes, avant le retour à Jardim do Mar.
En fin de journée, un yoga doux / méditation permet d’intégrer la marche, la mer et les sensations du jour.
Jour 8 : samedi 03/10/26 Funchal – Aéroport
Yoga du matin — transfert retour
🛏️ Hébergement
- Petit déjeuner
Nous ouvrons cette dernière matinée par un temps de yoga et de respiration, pour intégrer le voyage, revenir au souffle et clôturer en douceur cette parenthèse à Madère.
Transfert en taxi vers l’aéroport de Funchal, 3h avant votre vol retour.
Un moment pour laisser infuser ce qui a été vécu, avant de reprendre la route vers chez vous.
♡ Les points forts de ce voyage ? ♡♡♡♡♡
- Explorer le yoga sous toutes ses dimensions
- Se reconnecter aux éléments : océan, vent, soleil, roche, forêt.
- Marcher en conscience au cœur de paysages puissants.
- Respirer dans la nature primaire et sentir son énergie.
- Partir à sa propre découverte et se rencontrer soi
- S’ouvrir à la magie des rencontres avec les dauphins.
- Laisser la marche transformer ce qui doit l’être.
- Ouvrir son cœur et s’ouvrir aux autres
- Vivre la simplicité, la présence, l’essentiel.
- Partager une aventure humaine profonde et authentique.
Delphine Duguet
Votre enseignante yoga
C’est avec moi, Delphine, que vous découvrirez le yoga dans l’immensité du désert. Passionnée de montagne, de randonnée et de voyage, j’ai découvert la magie du yoga alliée à la marche, une combinaison qui m’a permis de me reconnecter profondément à moi-même et à la nature.
Diplômée en Hatha et Ashtanga Yoga, j’ai conçu un style accessible à tous, où chacun peut pratiquer à son rythme et avec son cœur. Mon objectif est de vous accompagner avec douceur et bienveillance, pour renforcer votre corps, apaiser votre esprit et vous reconnecter à l’essentiel.
Ensemble, nous explorerons l’harmonie entre corps et esprit, en puisant dans la sérénité et la beauté majestueuse du désert. Mon souhait est de vous offrir un espace où vous pourrez vous ressourcer, vous redécouvrir, et emporter avec vous une énergie positive qui transformera votre quotidien.
L’agence qui nous accompagne : Mon voyage à Madère
Ce séjour a été conçu en collaboration avec Mon Voyage à Madère, une agence locale francophone spécialisée dans les voyages d’aventure depuis 2007.
Leur équipe connaît l’île dans ses moindres recoins et travaille exclusivement avec des guides professionnels francophones, des hébergements authentiques et éco‑responsables, et des partenaires engagés dans une approche respectueuse de la nature.
Ensemble, nous avons imaginé un parcours qui relie marche consciente, nature profonde et yoga, pour vous offrir une expérience intime, loin des sentiers touristiques.
Sur place, Manuel, leur coordinateur local, assure les transferts et l’accompagnement, tandis que Françoise et son équipe veillent à ce que chaque détail soit fluide et juste.
Une collaboration qui garantit un voyage authentique, responsable et profondément humain.
COMPREND
- L'accompagnement en randonnées par un guide francophone spécialiste de Madère
- Les nuitées et repas mentionnés au programme
- Les transferts mentionnés au programme
- Une sortie observation des cétacés
- Le programme des cours de Yoga, méditation
- L'assistance sur place 24h/24
- Les frais de paiement par carte ou prélèvement bancaire
- Tous les repas à partir de Samedi Soir jusqu'à petit déjeuner de samedi matin
NE COMPREND PAS
- Les vols internationaux, nationaux et les taxes d’aéroport.
- Les entrées dans les musées et jardins privés
- Les dépenses personnelles
- Les options non mentionnées
- Les pourboires
- La taxe d'accès aux sentiers de randonnée (6 € / personne)
- L' assurance voyage
Informations pratiques du trek & yoga à Madère
​Condition physique :
- Condition physique — Niveau 3
Ce séjour s’adresse à des randonneurs en bonne forme, habitués à marcher plusieurs jours d’affilée avec du dénivelé.
- Randonnées de moyenne montagne, parfois sur des sentiers étroits ou irréguliers.
- Présence possible de passages aériens sécurisés par des mains courantes : ils ne demandent aucune technique, mais nécessitent d’être à l’aise avec la hauteur et attentif à son pas.
- 300 à 800 m de dénivelé selon les jours, avec une vraie sollicitation du souffle et des jambes.
- 8 à 12 km par jour, soit 4 à 5 heures de marche en moyenne.
- Aucune compétence technique requise : pas d’escalade, pas de matériel spécifique, mais une bonne endurance et l’envie de marcher.
- Parfait pour celles et ceux qui souhaitent se dépasser en douceur, vivre une aventure accessible mais réelle, et sentir la puissance des paysages de Madère.
Ce niveau 3 est idéal pour les personnes qui aiment marcher, qui ont déjà fait quelques randonnées, et qui souhaitent vivre un trek engageant mais tout à fait abordable, soutenu par le souffle, la présence et le yoga.
Yoga
- Aucun niveau requis.
- Il suffit d’avoir déjà pratiqué un peu et d’avoir envie d’explorer davantage.
- Les séances sont douces, accessibles et adaptées au rythme de chacun.
Groupe
- Maximum 11 participants, pour préserver l’intimité, la qualité des échanges et l’esprit du voyage.
- Minimum 6 participants pour un départ confirmé
Départ / Retour
- Séjour au départ de Porto da Cruz, avec possibilité d’arriver plus tôt ou de repartir plus tard selon vos envies.
Hébergements
- 4 nuits à Porto da Cruz
- 3 nuits à Jardim do Mar
- Des hébergements typiques, chaleureux et proches de la nature.
ATTENTION : Passeport obligatoire